世界最忙的女人咋锻炼

Seneca

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身为美国国务卿的赖斯，可以说是世界上最忙的女人了，但她无论在何地，每天都坚持花45分钟至1小时的时间来进行锻炼。
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6 T' D4 _1 ?( p2 L0 M- z　　本报昨天报道，美国国务卿赖斯将出现在美国广播公司一期健身节目中。不过美国人想要看到他们最高外交官挥汗如雨的样子，那么只能早起一会儿了。美国广播公事电视台新闻主播芭芭拉·哈里森说：“我告诉你们吧，她的意志力可相当坚强。”正是在哈里森的劝说下，51岁的赖斯走进体育馆，开始从事保持健康和体型方面的日常锻炼。赖斯锻炼情况的相关新闻报道将会在接下来三天陆续播出，每次持续数分钟。哈里森表示，她希望这些新闻报道能激励其他同样工作繁忙甚至是日理万机的成功人士也从事体育锻炼，保持身体健康。她说：“我们认为她（赖斯）是世界上最忙碌的人。既然她能从百忙之中抽出时间锻炼，那为何我们就不能？”

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其实那么劳累的生活有时候更需要的休息
他们的压力很大 活动紧紧减少一部分肉体上的压力