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孩子一生1次的大脑发育高峰期,错过之后就真的难以弥补

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发表于 2017-7-28 19:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
孩子是一家人的焦点,为了不想让自己的孩子输在起跑线上,父母各种愁,每个父母都希望自己的宝宝健康聪明。在决定孩子智力水平的因素中,遗传因素你没办法改变,但是,可以给宝宝提供大脑发育所需的充足营养,以及创造后天的学习环境!
  孩子的智商高低是所有父母都特别关注的。有人说大部分孩子的智商都差不多;也有人说智商多多少少会受到遗传因素的影响。当然,智商除了父母的遗传,后天因素更为重要。如果我们父母能把握好这关键的后天因素,那么孩子的智商可是能大大提高的。但最重要的是要把我孩子大脑发育的黄金时期,如果一旦错过,就难以挽回了。
  
  那么,孩子大脑发育的黄金时期到底是多久呢?
  科学研究表明,新生儿的大脑重量仅为成人大脑的1/4,大脑发育不成熟;1岁时达到成人的1/2,这个阶段的孩子会走路、说话等;2岁,达到成人的3/4,脑部已经差不多快完善了。
  可以看出,在宝宝出生后两年,脑部发育的速度是最快的,这个阶段就是孩子大脑发育的黄金时期。而孩子大脑发育的高峰期,一生仅有一次,错过永不可逆!我们要挖掘婴幼儿的潜能,就要了解大脑的发育过程,大脑发育分为三个阶段:
  第一个阶段,从怀孕到婴儿出生。这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时,大脑已经有大约100~180亿个脑细胞,接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生,大脑细胞的数量就已经长好了。
  第二个阶段,宝宝出生以后,大脑就进入了长质量的时期,脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。从出生到1岁,宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加,6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快,越早越关键!出生之后,由神经细胞连接的“突触”开始形成,突触在三个月的时候数量达到高峰,到三个月时灰质脂肪沉积完成,6个月DNA含量停止增加,到12个月,少突神经胶质细胞达到成人的70%,3岁的时候小脑发育基本成熟,3-4岁神经髓鞘化基本完成。
  第三阶段,3岁-6岁,大脑基本达到成人水平
  
  如何抓住孩子大脑发育的黄金时期?
  1、营养:生物从低级到高级,从单细胞生物到高等动植物,从水中生活到陆地生活,所处的环境不同,生态各异。因之,所需要的养料和摄取养料的方式也不相同。
  维生素、蛋白质、钙、脂肪等式促进孩子大脑发育的关键物质,也是维持人体新陈代谢的基本营养。比如,肉类、动物肝脏、鱼头、蔬果、豆类等对孩子的大脑发育都有很大帮助。所以,对孩子来说,均衡营养,科学膳食,不挑食、不偏食是很重要的。
  
  2、锻炼各方面的能力:能力总是和人完成一定的实践相联系在一起的。离开了具体实践既不能表现人的能力,也不能发展人的能力。达成一个目的所具备的条件和水平。能力:是生命物体对自然探索、认知、改造水平的度量。如人解决问题的能力,动物、植物的生殖能力等。
  很多妈妈对孩子都是那种“含在嘴里怕化了”的感觉,这其实是不对的。宝宝在不同的阶段是需要锻炼不同能力的,我们要在相应的阶段锻炼宝宝翻、爬、坐、走、独立吃饭等能力。
  同时,多让宝宝自己动手做,就拿吃饭来说,别总是给孩子喂饭,就让孩子自己吃,这样对孩子好。而且长时间给宝宝喂饭不利于宝宝智力发育。
  
  3、亲子交流:交流是信息互换的过程。彼此间把自己有的提供给对方。通过沟通交流,信息流动传播的过程。交流的意义非常广泛,有意识的,也有物质的。
  妈妈们要知道亲子交流的重要性。在这个阶段,妈妈多跟宝宝交流,多跟孩子说话。语言是帮助宝宝智力发育不可缺少的一部分,这不仅对提高孩子智力有好处,而且还能提高宝宝的思维活跃度哦。
  所以,妈妈平时多跟宝宝交流,多跟宝宝做游戏,可能当时看不出什么效果,但是等孩子长大后,孩子的大脑运作就会更快,智商也会略高一点。
  
  除了这些,充足的睡眠跟适当的户外运动对宝宝的大脑发育也是大有帮助的。
  总之呢,宝宝大宝发育的黄金时期一生一次,而这个时候也是孩子性格成型的关键时期,所以,父母一定要好好把握这个机会,快速帮助宝宝宝宝大脑发育哦。
  准妈出招:不同时期使用不同的“策略”
  1.孕3个月前,摄取均衡营养,为胎儿提供良好的孕育环境。
  美国著名神经医学权威丽丝•艾略特(Lise Eliot)博士的研究显示,最初的原生神经组织,约是在卵子受精后第18天,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。也就是说,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为妈妈时,胎宝宝的脑部组织也就开始形成了。
  准妈咪想要胎宝宝大脑发育得好,在孕期一定要为其提供良好的孕育环境。而充分的休息、少吃多餐、摄取均衡的营养等等,都对胎宝宝的发育有所帮助。另外,如果有不健康的生活习惯,在孕期一定要戒掉。抽烟、喝酒等容易使胎儿畸形,导致出现兔唇、智商低下等情况。
  2.孕4-5个月时,及时进行胎教。
  大约在孕4月左右,胎宝宝的听觉、视觉等神经系统陆续发展,准妈妈也会开始感觉到胎动。20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,这个阶段正是妈妈与胎儿互动最有效的时间,最适合给予胎宝宝良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。
  在孕4-5个月,准妈咪最好每天为宝宝进行胎教。早期可以从抚摸胎教和声音胎教开始,先给宝宝起一个可爱的乳名,进行简单的对话和抚摸,让宝宝熟悉爸爸妈妈的声音,感受到爸爸妈妈的爱。另外,音乐胎教、艺术胎教、联想胎教等也是提升宝宝艺术感和智力的很好的胎教方法,准妈咪都可以尝试。
  3.孕6个月时,适当刺激宝宝的神经。
  准妈咪在孕6个月后,肚子日益变大,可能会使行动不便,但这时,适当的运动还是很有必要的。在这段时间坚持散步、走路、做孕妇操或瑜伽等,可以适度刺激胎宝宝的前庭觉,促进发育。如果前庭刺激不足,日后宝宝出生,动作协调度会有所影响。
  另外,在24周以后,他的大脑得到进一步的发育,已经可以听懂外界的声音了。准妈咪可以多到大自然去走走,让宝宝感受一下大自然的美妙;也可以参加一些胎教音乐会、逛逛艺术展和图书馆,让宝宝接受文化的熏陶。

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