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排毒养颜---鲜味菌菇煲汤

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本帖最后由 luna 于 2012-4-10 19:24 编辑 - f+ \3 B2 V$ q1 H

/ p- U, O! {0 H% n) U3 _

**我们在市场上经常见到很多很奇怪的菌类,不会吃没关系,用炖的方式一定没错。


& m( A; M0 I" p6 U$ i  x! ]8 q4 z/ G5 y# U
0 c7 k3 l$ Q# e3 U( i' S, l0 M" `

**这个汤可以随意搭配各种菌类,不必按照我的原料进行准备哈。

菌菇本身就是提鲜的,不必加太多的调味料,以免影响汤汁本身的鲜香。

平日多喝菌类的煲汤,可以有效的给身体排毒,清理肠胃。


4 p/ ~- b1 {% |% w" W
( t  i% Y$ D8 J, X1 m3 {# t& n; C
& m- }# X: D# e8 K  Q

**将菌类买回后,记得先用清水洗净,再放入盐水中浸泡之后才开始做菜哦。

3 v1 u  B9 p3 S6 n1 i8 J

今天的菌菇煲,蘑菇放的巨多,熬的时间豁长,满屋暴香,怒好喝,超赞!8 ^! t! M, g* U! L/ J4 |+ }

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+ W: f6 e3 A8 J; B2 E; ?* e/ D

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! ]  H7 u! K+ w8 w7 nkan
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