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将仕郎(从九品下)
- 积分
- 156
- 威望
- 73 点
- 资产
- 3610 金币
- 注册时间
- 2006-10-3
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7 蟹盖沙拉
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4 A' w, @( s5 n* w" `材料:肉蟹2-3只,木瓜、蜜瓜各1/2个,草莓2个,生菜1棵,沙拉酱2勺。做法:1.肉蟹洗刷干净隔水蒸熟。2.放凉后拆肉,蟹盖留用。3.木瓜去皮、籽切粒,蜜瓜去皮切粒,草莓用淡盐水浸片刻取一粒切角,以上同时放冰箱冷冻。4.生菜洗净沥干水铺碟。5.木瓜粒、蜜瓜粒、蟹肉酿入蟹壳,饰以草莓块。上碟,以沙拉酱拌食。
: B+ ?' X6 q R' K9 K1 W4 Z+ ?1 G) @! m% Q9 b$ p8 k4 Z; G
8 蟹香疙瘩汤
& n" ~; H' G6 T7 e. t4 p主料:海蟹 . H E! J4 I' O0 }6 r3 }0 C
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辅料:面粉、小米饭、鸡蛋、胡萝卜末、海带末、香菇末、火腿末、香菜、姜
B) g/ z6 N- U6 Y8 Q6 _5 @ Y0 W- Z8 m% m5 C+ P
调料:盐、鸡精、胡椒粉 ! Z$ {# W/ c( H, w$ @, D2 k
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烹制方法: 9 m/ S C8 a# W
* E }$ d0 a9 S e7 Z" V 1、将海蟹壳打开,废物去掉,留下可以食用的部分切成块,取一小盆,将小米饭和面粉搅拌均匀制成疙瘩; ( x! D: j: C( m- C) X
6 ]$ f5 c; b) K' f/ ?4 B, Y 2、坐锅点火倒入油,下姜末煸炒,放入蟹块翻炒,加入适量清水,放入香菇末、火腿末,待汤烧开后加入鸡精、盐、胡椒粉调味,再放入胡萝卜末、海裙带菜和疙瘩,煮至疙瘩熟后,打入鸡蛋絮,出锅撒上香菜即可。 |
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