论坛元老
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食谱在此:
( L* O j9 o* c羊杂汤:
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原料:; f- P8 g, `3 T/ V
( j0 i" ]1 b0 M) |9 w羊头肉800克。, ^) J9 r* Y: g
! @! y- S) F% @, B辅料:
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羊肺50克、羊肥肠(大肠)50克、羊心50克、羊肚50克、香菜100克。
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2 k. |3 c! ?% C% \' q调料:
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大葱60克、姜30克、大蒜(白皮)50克、盐15克、味精3克、胡椒粉1克、料酒25克、醋15克。( a9 j* @- {7 P3 a p( o
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做法:: G4 {5 y4 `" n/ u7 V0 D$ }4 P1 y
" ]. `& B1 I6 v1 N: B7 [& L1、把羊肺气管灌入清水,冲水使肺内污液倒出,反复多次,至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半。挤出液水,用水冲一下,下锅“出水”,煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟,用清水泡上待用;
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m3 ? ?& b/ r/ m2、将羊大肠、羊肚加盐揉搓,去黏液及肚油杂质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污,入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵,羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片; r; Q* u/ K" w6 U' {# R" ]
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3、将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒,加盖用小火焖烧3小时,去姜、葱,加盐、胡椒粉、葱花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端锅上桌。 |
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